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我院举行“阳光心态 精彩人生” 专题心理健康讲座

信息来源:信息商贸中心 发布时间:2020-06-20 10:31 阅读次数:
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       6月18日晚,由我院心理咨询室承办的“阳光心态 精彩人生”专题心理健康讲座在录播教室举行。此次讲座由心理学专家闫肖楠老师主讲,张勇老师主持。
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       闫肖楠老师是国家二级心理咨询师、宿州市社会心理服务体系建设专家组成员、宿州市抗疫心理援助热线副组长、团市委12355青少年心理援助热线在线专家、宿州市红十字心理救援服务队负责人、武警宿州市支队特聘心理辅导员。作为一名资深的心理学专家,闫老师拥有丰富的一线教学经验,擅长将行为心理学及心理咨询技术融入课堂,强调行为价值导向,深入浅出、简洁明了、节奏感强,促使学生心理健康在轻松快乐的氛围中不知不觉得到改善与提高。
       此次活动采用现场讲座并录像,各班级分别观看的方式进行。我院2018微机(三)班参加了现场讲座。
       本次讲座,闫老师主要从----关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会等方面进行了讲解。
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       讲座现场,学生们积极与闫老师进行互动交流,围绕面对不同性格同学的人际交往畅所欲言,学生们纷纷表示受益匪浅。
       通过讲座,为同学们打开了一个全新的视角,认识到心理学的重要,注重心理发展,同时更好的认知自己,了解自己,使同学们在今后的学习、生活中学会了怎样营造良好的人际交流氛围,创建和谐的人际关系。
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